İlk aikido dersinizde sizi neler bekliyor?
Yeni bir şeye başlamak biraz tedirgin eder. Bu yazı o tedirginliği azaltmak için. İlk derste ne olacağını bilirseniz rahat gelirsiniz.
Utku Havuç ·
Başlangıç
Dojo görgü kuralları: rei, seiza ve selam
Dojoya ilk geldiğinizde çok selam verildiğini görürsünüz. Girişte, tatamiye çıkarken, dersin başında ve sonunda, her partner değişiminde. Bu bir tören merakı değildir.…
Utku Havuç ·
Bir derse gelip görün
Salonu ve eğitmeninizi görün. İlk ders ücretsiz.