Ders saatleri
Haftalık programımız. Ekim 2026'dan itibaren geçerlidir. İlginizi çeken bir derse ücretsiz deneme için gelebilirsiniz.
Yetişkin Aikido Çocuk Aikido Genç Aikido Yoga Qigong – Tai Chi Sağlık İçin Spor
Yetişkin Aikido
| Günler | Saat | Not |
|---|---|---|
| Salı, Perşembe | 11:30–12:30 | Yeni başlayanlar |
| Salı, Perşembe | 18:15–19:15 | Yeni başlayanlar |
| Salı, Perşembe | 19:15–20:45 | |
| Cumartesi, Pazar | 09:00–10:30 | |
| Cumartesi, Pazar | 13:30–15:00 | |
| Cumartesi, Pazar | 18:00–19:00 | Yeni başlayanlar |
Çocuk Aikido 8–12 yaş
| Günler | Saat |
|---|---|
| Salı, Perşembe | 17:15–18:15 |
| Cumartesi, Pazar | 10:30–11:30 |
| Cumartesi, Pazar | 12:30–13:30 |
| Cumartesi, Pazar | 15:00–16:00 |
Genç Aikido 12–17 yaş
| Günler | Saat |
|---|---|
| Cumartesi, Pazar | 11:30–12:30 |
| Cumartesi, Pazar | 16:00–17:00 |
| Cumartesi, Pazar | 17:00–18:00 |
Yoga
| Ders | Günler | Saat |
|---|---|---|
| Hatha Yoga | Pazartesi, Çarşamba, Cuma | 19:00–20:00 |
| Mindful Yoga | Çarşamba, Cuma | 10:15–11:15 |
Qigong – Tai Chi
| Günler | Saat |
|---|---|
| Salı, Perşembe | 10:30–11:30 |
| Pazartesi, Çarşamba | 17:00–18:00 |
| Pazartesi, Çarşamba | 18:00–19:00 |
Sağlık İçin Spor Online Ders
| Günler | Saat |
|---|---|
| Pazartesi, Çarşamba, Cuma | 08:50–09:30 |
Canlı, internetten.
Yeni başlayanlar için aikido dersi 1 saat; yoga ve qigong – tai chi dersleri 1 saat; diğer yetişkin aikido dersleri 90 dakika. Program değişikliklerini Instagram’da (@katsuankara) duyuruyoruz.