Ders saatleri
Haftalık programımız. Ekim 2026'dan itibaren geçerlidir. İlginizi çeken bir derse ücretsiz deneme için gelebilirsiniz.
Yetişkin Aikido Çocuk Aikido Genç Aikido Yoga Qigong ve Tai Chi Sağlık İçin Spor
Yetişkin Aikido
| Günler | Saat | Not |
|---|---|---|
| Salı, Perşembe | 11:30–12:30 | Yeni başlayanlar |
| Salı, Perşembe | 18:15–19:15 | Yeni başlayanlar |
| Salı, Perşembe | 19:15–20:45 | |
| Cumartesi, Pazar | 09:00–10:30 | |
| Cumartesi, Pazar | 13:30–15:00 | |
| Cumartesi, Pazar | 18:00–19:00 | Yeni başlayanlar |
Çocuk Aikido 8–12 yaş
| Günler | Saat |
|---|---|
| Salı, Perşembe | 17:15–18:15 |
| Cumartesi, Pazar | 10:30–11:30 |
| Cumartesi, Pazar | 12:30–13:30 |
| Cumartesi, Pazar | 15:00–16:00 |
Genç Aikido 12–17 yaş
| Günler | Saat |
|---|---|
| Cumartesi, Pazar | 11:30–12:30 |
| Cumartesi, Pazar | 16:00–17:00 |
| Cumartesi, Pazar | 17:00–18:00 |
Yoga
| Ders | Günler | Saat |
|---|---|---|
| Hatha Yoga | Pazartesi, Çarşamba, Cuma | 19:00–20:00 |
| Mindful Yoga | Çarşamba, Cuma | 10:15–11:15 |
Qigong ve Tai Chi
| Günler | Saat |
|---|---|
| Salı, Perşembe | 10:30–11:30 |
| Pazartesi, Çarşamba | 17:00–18:00 |
| Pazartesi, Çarşamba | 18:00–19:00 |
Sağlık İçin Spor Online Ders
| Günler | Saat |
|---|---|
| Pazartesi, Çarşamba, Cuma | 08:50–09:30 |
Canlı, internetten.
Yeni başlayanlar için aikido dersi 1 saat; yoga, qigong ve tai chi dersleri 1 saat; diğer yetişkin aikido dersleri 90 dakika. Program değişikliklerini Instagram’da (@katsuankara) duyuruyoruz.